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metamucil美達施膳食纖維粉怎么樣能減肥嗎有副作用嗎，使用一罐效果

河豚俠 ? 購物指南 ? 2022-08-12 22:43:11 ?

metamucil美達施為寶潔旗下纖維素品牌，1934年誕生于美國，現(xiàn)擁有澳洲TGA認證，在澳洲人氣極高，進入中國后，經(jīng)過一些明星博主的推薦，也擁有了一定的知名度，下面就來看看這款美達施膳食纖維粉怎么樣吧。

美達施膳食纖維粉使用效果

 

 

最近感覺自己吃的有點多，腸胃不效果，體內的新陳代謝很慢，都有點便秘了，這款美達施膳食纖維粉是我同事推薦給我的，她說她一直都在吃它，感覺它改善便秘的效果還蠻不錯的，讓我也試試，我也在網(wǎng)上看了一下這款膳食纖維的評價，感覺還蠻不錯的，就入手了。

 

 

美達施膳食纖維粉到手之后一罐還蠻大的，它的質量還蠻不錯的，打開之后里面沒有出現(xiàn)什么結塊的現(xiàn)象，粉質很細膩，味道聞著也不錯，淡淡的橙子清香，吃起來還是挺安心的，我一般都是飯前或者是飯后半個小時吃它。

 

 

美達施膳食纖維粉我一般都是用溫水或者是冷水沖泡，它的口感是屬于酸酸甜甜的(有點橙子汽水的感覺)，味道還蠻好喝的，這款膳食纖維喝完之后還是需要多喝點水。

 

 

我剛開始吃的時候效果不算很明顯，就吃完之后感覺肚子有點脹氣的感覺，里面一共在咕嚕咕嚕的響，有種想放屁但放不出來的感覺，吃了三四天之后，效果就出來了，排氣很明顯，可以感覺到自己的腸子在蠕動，而且吃完之后很快就想上廁所，上廁所的時候還蠻順暢的，大便的有點偏軟，但不會拉肚子。

 

 

這款美達施膳食纖維粉我喝到現(xiàn)在一瓶快喝完了，基本上每天都會喝(姨媽期間除外)，沒有出現(xiàn)什么副作用，它改善便秘的效果還是蠻不錯的，我現(xiàn)在沒有都會上廁所(大便)，而且時間也是比較固定的，大概早上十點左右的樣子。

 

 

 

 

至于減肥效果，我沒有刻意減肥，就感覺自己的肚子變小了很多，之前穿的褲子都有點變松。

關于metamucil美達施膳食纖維粉怎么樣這個問題，總的來說，它口感好，促進消化和改善便秘的效果不錯，而且吃起來也很安全，沒有副作用，還是挺推薦的。

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