普洱茶熟茶能減肥嗎?昨天有位茶友說普洱茶減肥效果很好，他常年在兩廣一帶經(jīng)商，據(jù)說當(dāng)?shù)厝俗钕矚g喝普洱茶，個(gè)個(gè)都很精瘦。那么，事實(shí)情況到底如何呢?
準(zhǔn)確說，普洱茶并不具有減肥功效，而是消食解膩的作用。因?yàn)槠斩枥锔缓瓒喾印⒗w維素酶，它們可以增加胃蛋白酶的分泌，使得胃對(duì)蛋白質(zhì)的消化能力加強(qiáng)?？Х纫騽t會(huì)刺激胃液分泌，膽汁、胰液及腸液的分泌，有助于消化。
普洱茶壓制成餅后風(fēng)干處理
再說下廣東人的飲茶習(xí)慣，嶺南的氣候潮濕酷熱，稍微吃一點(diǎn)辛辣的食物，就會(huì)上火，出現(xiàn)口舌生瘡、小便黃大便干、臉上起痘的情況。所以，當(dāng)?shù)厝擞泻葲霾?、菊普洱茶的悠久傳統(tǒng)。所謂菊花普洱茶，也就是菊花+普洱茶，菊花有清熱解毒的功效，普洱茶非常耐泡、在大家生活都不富裕的時(shí)候，普洱茶其實(shí)很便宜，而且兩廣離云南很近，云南當(dāng)?shù)馗咂焚|(zhì)的普洱茶很輕易就可以買到。尤其是廣東人飲食清淡，不喜油膩，普洱茶消食解膩效果出眾。菊花加普洱兩者同時(shí)飲用，性能調(diào)和，功效倍增。
生活中以茶會(huì)有的朋友很多，脾胃虛寒的朋友，我會(huì)推薦他少量飲用熟普，而不是生普。因?yàn)槭炱战?jīng)過人工“發(fā)酵”“渥堆”處理，更加溫和。睡眠不好的朋友，上午可以少量飲用生普，睡前就不要喝茶了，省的影響睡眠。
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